Краткое описание
Глайдинг — идеальный вид тренировки для людей, желающих быстро привести себя в форму и избавится от проблематичных зон. Он позволяет отойти от скучных и однообразных упражнений и получить физическую нагрузку, скользя на ... Читать далее...
Глайдинг — идеальный вид тренировки для людей, желающих быстро привести себя в форму и избавится от проблематичных зон. Он позволяет отойти от скучных и однообразных упражнений и получить физическую нагрузку, скользя на специальных дисках для фитнеса.
Главная особенность таких занятий — это высокая эффективность при относительно небольших усилиях. Скользя на дисках, мышцам нужно еще дополнительно преодолевать силу трения с поверхностью пола. Таким образом нагрузка увеличивается в разы, а с ней и эффект от тренировок. К тому же, для удержания равновесия приходиться задействовать все группы мышц.
Преимущества:
- можно проработать все проблемные зоны — руки, живот, внешняя и внутренняя часть бедра, а также ягодицы;
- дополнительная нагрузка для мышц за счет скольжения;
- укрепляет мышечный корсет спины;
- разрабатывает суставы;
- идеален в виде домашних тренировок.
- занимают совсем мало места.
Изделие выполнено из прочного, устойчивого к нагрузкам пластика и плотной ткани. Диски круглые диаметром 17.5 см.
Не стоит откладывать улучшения своего тела на завтра — с помощью дисков для глайдинга и простых упражнений с ними вы быстро достигнете результата!
Характеристики:
- Размеры - 17.5 см
- Вес - 1 диск: 80 г, 1 пара: 160 г.
- Материал - ABS пластик